最新蕲春中医药两日游攻略,沿着李时珍的足迹寻得养生秘诀……

前天,我们为大家发布了八条湖北省中医药康养旅游线路。其中第一条便是本次活动的主办地——蕲春的旅行线路。李时珍故里中医药文化游”究竟可以玩哪些地方,又有什么特色呢?

小游通过亲身经历为大家制定了下面这条路线:沿着李时珍的足迹,进行为期两天的中医药养生之旅。体会这片土地博大精深的中医药文化,收获益寿延年的秘诀……

Day 1
寻医
寻药

来到蕲春,第一件事情就是“认识”李时珍,去哪认识呢?

探索蕲春,首要的任务就是“了解”医药,去哪了解呢?

来看第一天的行程——寻医,寻药

李时珍纪念馆

▲远处的四贤牌坊/汉江168 摄

依托李时珍墓建起的李时珍纪念馆坐落在千年古镇——蕲州风景秀丽的雨湖畔。全馆占地面积6万平方米,各类建筑面积7千平方米,其中文物、文献展览和科普碑廊面积5千平方米。由停车广场(含四贤牌坊)、本草碑廊、纪念展馆、药物馆、百草药园、墓园六大部分组成。

▲李时珍像

李时珍纪念馆整体为中国古典园林前庭后院式建筑风格,前面的本草碑廊、纪念馆、药物馆一进三重,典型的仿明代建筑,后面的百草药园和墓园为游览休憩的地方,自然风光与人文景观交相辉映,水乳交融,充分体现出“园中有馆、馆中有园”的特色。置身其中,让人留连忘返。

▲李时珍采药/汉江168 摄

通过对李时珍纪念馆的参观,充分了解李时珍的一生,以及他为中医药做出的卓越贡献。只有首先了解李时珍,才能算是真正开启了蕲春中医药养生之旅。因为后面的所有行程,都与他有密不可分的关联。就像我们看病,找准了大夫,接下来一切就都好办了。此乃所谓“寻医”。

地址:蕲春县蕲州镇时珍路168号

建议游览时长:2—4小时

李时珍百草大观园

▲李时珍百草大观园蕲龟馆

离开李时珍纪念馆,下面就要了解蕲春这个地方。从哪里入手呢?“寻药”我们先寻“蕲春四宝”。了解四宝,有这样一个好地方——李时珍百草大观园。李时珍百草园位于蕲春县漕河镇长林岗村,总面积2000余亩,是以“李时珍传说”中医药文化传承为核心,集科技、观光、休闲、体验、养生为一体的创意农业主题生态园。目前蕲春四宝馆已对外开放,一期工程已完工,正在进行二期建设。

▲蕲竹制品/黄炎 摄

四宝——蕲竹:蕲竹或细如拇指,或粗如酒杯,色泽晶莹,竹节稀疏,篾质柔软,用途广泛,是全世界1200余种竹子中的良品之一。李时珍《本草纲目》记载蕲竹药用有清热、泻火、熄风等作用,并按其形态、功能称“桃枝”、“堇竹”、“笛竹”。入药用堇竹,次用淡苦竹,蕲竹为竹类入药首选品。

▲蕲艾/爱摄影的保罗 摄

四宝——蕲艾:蕲艾是名贵药材,茎和叶都可以入药,其味苦或微甘,性微温。据现代化学分析,蕲艾含十七种已知化合物,能治疗多种疾病。蕲艾有异香,可以作调原料,枝叶熏烟能驱蚊蝇,具有杀菌的功效。李时珍在《本草纲目》中指出:“(艾叶)自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾,相传他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻,为异也。”蕲艾因此而名传天下。

▲蕲龟/爱摄影的保罗 摄

四宝——蕲龟:因背腹上下生长有绿毛,毛中有金丝状金线而得名,俗称绿毛龟。《本草纲目》载:“蕲龟,即绿毛龟,释名绿衣使者……毛长四五寸,毛中有金线,脊骨有三棱,底甲如象牙色。”蕲龟既是美丽的观赏动物,又是营养价值极高的滋补良药,民间传说食用蕲龟可以延年益寿。龟肉含有丰富的脂肪,蛋白质维生素A和钙、磷、铁等营养物质,有滋阴补血之功。

▲蕲蛇/赤膊鸡仔 摄

四宝——蕲蛇:蕲蛇为剧毒蛇,相传人被咬伤,不出五步即死,故称"五步蛇"。蕲蛇虽毒,却是我国的名贵传统中药,是封建王朝皇上指定进贡的珍品,是现今出口的珍贵药材。李时珍在《本草纲目》中赞其“能透骨搜风,截惊定搐,为风痹、惊搐、癞癣恶疱之要药”。蕲蛇味甘咸,性温,蛇肉具有祛风湿,散风寒,舒筋活络,并有镇痉、止痒的功能。能治风湿性疾病。

地址:蕲春县漕河镇长林岗村

建议游玩时长:1—2小时

李时珍医药集团

▲本草纲目园/爱摄影的保罗 摄

李时珍医药集团工业旅游区沿革于明、清、民国时的李氏药铺,于2002年组建成立,现已成为一家集药材种植,中成药、中药饮片、中药配方颗粒、保健酒、蕲艾系列大健康产品生产、研发,医药商业,中医传统特色技能培训于一体的跨地区、现代化的集团公司。

▲蕲艾园/爱摄影的保罗 摄

集团一直秉承医圣李时珍遗志,不断挖掘《本草纲目》中医药宝库,在传承中医药文化精髓的基础上,结合先进的现代化制药理念与技术,不断创新、实践,获得社会广泛认可,打造出中国驰名商标“本草纲目”、“李时珍”、“蕲艾”等多个文化品牌。

▲本草沉窖/黄炎 摄

来到这里,我们能看到太多关于“李时珍”和“本草纲目”相关的事物。可以说,整个工业园区就好似“活着的”《本草纲目》,生动的向大家展示各种中药材的生长、应用,还有各种有趣的拓展项目。

▲艾灸体验/黄炎 摄

大家可以沿着这样的参观路线进行游览:进园漫步小道看路边药物盆景→路边品尝特色小吃来一场“艾”的舌尖之旅→进入蕲艾园与蕲艾亲密接触→在李时珍祠堂祈福→在百草园看“活着的”《本草纲目》→进入本草沉窖品特色药酒→最后来到“本草纲目体验街”进行一系列的亲身体验(包括艾灸、按摩、手工制作等养生活动)。

地址:蕲春县蕲春大道375号

建议游玩时长:半天

Day 2
药道
医乡

在经历了第一天的了解和体验后,你可能已经对李时珍和蕲春有了一定的认识,对养生和中医药产生了新的见解。

第二天的体验活动,我们继续探索药道、医乡,看道文化与李时珍医药的碰撞,体验山水蕲州、古城风情。

普阳观

▲普阳观/汉江168 摄

李时珍医道文化旅游区普阳观景区是鄂东道教文化活动中心、旅游胜地、国家4A级景区。该景区历史悠久,始建于宋代,其医道文化可塑源于隋唐,距今约有1400年历史。

▲文昌殿/汉江168 摄

普阳观景区是一个独具全国中医、道医特色的诊疗中心。也是一个疗养特色显著的普阳养生胜地。景区内建设的李时珍医道文化养生院,环境优美,医道养生氛围浓厚。来此感受医道养生,修身又修心,是追崇医道文化之人必来之地。

地址:蕲春县漕河镇何大垸村伏虎山

建议游玩时间:2—4小时

李时珍文化旅游区

蕲州古城/爱摄影的保罗 摄

李时珍文化旅游区位于明代伟大医药学家李时珍的故里——蕲春县南部,与长江紧密相连。据功能定位不同,划分为五大个景区:即:赤龙湖景区、雨湖景区、沿市湖景区、蕲州古城景区、龙泉花海景区。

▲赤龙湖/黄炎 摄

赤龙湖景区:这里是李时珍文化旅游区的核心区域,依托赤龙湖天然湿地资源,以文化旅游、湿地体验、休闲养生为主要功能的湿地艾城。目前,环湖路、游客接待中心、李时珍养生文化小镇、本草纲目馆、生态渔庄、度假木屋等一批项目将要完工,会给八方游客带来山水养生新体验。

▲古城街道/爱摄影的保罗 摄

蕲州古城景区:蕲州是鄂东最古老的城镇,历史文化底蕴深厚,荆王府文化、《西游记》文化、宗教文化、风水文化、李时珍医道文化在这里汇集碰撞,形成了独具特色的蕲州历史文化。整个古城古香古色,令人流连忘返。另外,这里还是远近闻名的“影视城”,相信我们还将在荧幕上看见其风采。

▲古城一瞥/爱摄影的保罗 摄

由于李时珍文化旅游区体量极大,我们在短暂的时间内未能窥见其全貌。所以大家可以自由挑选游玩五大景区和游玩项目,一次不能体验完,我们可以抽空再来一次。

地址:蕲春县蕲州镇赤龙湖湿地公园、赤龙湖华中影视城

建议游玩时间:半天

食宿推荐

艾晶大酒店

▲艾晶大酒店客房/爱摄影的保罗 摄

蕲春艾晶大酒店坐落于美丽富饶医圣故里李时珍故乡——蕲春李时珍大道1号地理位置优越、交通便捷。按星级标准打造,外观气势挺拔。拥有高档温馨的客房,房间宽敞舒适、各具风格,并设有行政酒廊、行政楼层,房间宽敞宁静的氛围、先进的设备可满足您的各种需求,除了为您提供各地美食外,还有特色“珍膳宴”,是你来蕲春养生旅游不可不尝的美食

珍膳宴

▲功夫巧手蕲艾糕/爱摄影的保罗 摄

蕲春的药膳最为特色,运用各种中草药烹饪美食,口感独特,不同的菜品有不同的功效,所以称之为“珍膳宴”。俗话说,药补不如食补,来蕲春(推荐:李时珍药膳大酒店)吃健康药膳,不仅新鲜美味,还能益寿延年。

▲肉苁蓉鱼饺/汉江168 摄

▲八味煨土鸡/汉江168 摄

▲太子参蒸猪肚/汉江168 摄

▲金虫草烩肉丝/爱摄影的保罗 摄

两日行程,五大景点

吃喝住玩娱购

让你全方位了解蕲春李时珍文化

亲身探寻养生和长寿的秘诀

旅行,也爱健康

养生之旅,我在蕲春等你

两日游玩景区较多,以上行程推荐自驾游

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